Mafé Yapp Sauce Pate d'arachide à la viande
Le Chef vous indique que les ingrédients sont pour 2 à 4 personnes.
Le Mafé est une sauce à base de pâte d’arachide s’accompagnant le plus souvent de riz. Il fait partie des plats africains les plus connus à coté du Yassa. C’est un plat qu’on retrouve principalement en Afrique de l’Ouest notamment au Mali et au Sénégal. Il s’agrémente de viande (boeuf, mouton, porc…), de poulet ou de poisson.
Quantités | Ingrédients |
---|---|
500g | Viande |
2 | Roulades de tripes (facultatif) |
600g | Riz |
150ml | Huile |
150g | Pâte d’arachide |
30g | Nététou (condiment africain) |
1 | Yet (condiment africain-fruit de mer fermenté et seché) |
1cs | Tomate concentrée |
5 à 8 | Tomates cerises |
5 | Gousses d’ail |
2 | Feuilles de laurier |
10g | Poivre |
1/2 | Cube bouillon de boeuf |
1 | Oignon |
1/2 | Poivron |
3 | Tiges d’oignon vert |
2 | Carottes |
1 | Chou |
1 | Tomate amère (diakhatou) |
2 | Morceaux de manioc |
1 | Pomme de terre (facultatif) |
2 | Piments rouge |
1 | Piment vert |
1 mesure | Sel |
2 | Litres d’eau |

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